Yükleniyor

Bebek Gıda Yazıyor Bebek Gıda Yazıyor 29.10.2017 22:41:47

TRABZON HURMASI BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?

NE ZAMAN NE VERİLİR? SEBZE VE MEYVELER
TRABZON HURMASI BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?

TRABZON HURMASI BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?

(+8 AY)

Trabzon hurmasının bir diğer ismi de bildiğiniz üzere cennet hurmasıdır. Bebeklerin ek gıda listelerinde yer alan oldukça tatlı, yemesi kolay, sindirimi kolay bir meyvedir. İçerdiği vitamin ve mineraller yönünden de oldukça zengindir. Özellikle de lifli bir besin olduğu için kabız bebeklerin en büyük dostlarından biridir. Birçok tarifte Trabzon hurmasını rahatlıkla kullanabilirsiniz. Tek başına da yedirilebilir ve hemen yedirmeye hazır olabilen bir besindir. Meyve pürelerinde, muhallebilerde ve tatlılarda bebeğinize Trabzon hurması sunabilirsiniz. Örnek birkaç tarif için linkleri tıklayabilirsiniz:

http://www.bebekgida.com/yemek-tarifleri/detay/trabzon-hurmali-muhallebi-/1851

http://www.bebekgida.com/yemek-tarifleri/detay/hurmali-mama/1864

TRABZON HURMASININ (CENNET HURMASININ FAYDALARI)

ü  B1, B2, B3 ve özellikle de C vitamini kaynağıdır.

ü  Lifli bir besindir, bu nedenle kabız bebeklere önerilir.

ü  Kışın balgam söktürücü olarak kullanılabilir.

ü  Mide rahatsızlıklarına iyi gelir.

ü  Soğuk algınlığı tedavisinde doğal bir C vitamini görevi görür.

ü  Kansızlık sorunu olan bebeklerde kullanılır.

ü  İçerisinde demir, potasyum, kalsiyum ve fostat bulunur.

ü  Zengin bir folik asit kaynağıdır.

BESİN DEĞERLERİ

100 GR.

1 TANE

Karbonhidrat

15,06

12,05

Protein

0,39

0,31

Yağ

0,08

0,06

Lif

5,06

4,05

Kolestrol

0

0

Sodyum

2

1,6

Potasyum

177

141,6

Kalsiyum

12

9,6

A Vtamini

153

122,4

C Vitamini

7

5,6

Demir

0,13

0,1

Tablo Kaynak: https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/trabzon-hurmasi/

 


Bu konu 9567 kez okundu.
Melike

Şahane bilgiler teşekkür ederiz
Sayın ziyaretçimiz, yorum yapabilmek için üye olmanız gerekmektedir. Eğer üye iseniz hemen giriş yapabilirsiniz.

Hemen Üye Ol Hemen Giriş Yap

En Çok Okunan Konular



Bebeklere Verilecek Olan İlk Ek Gıdalar
Bu konu 12598 kez okundu.
NEGATİF EK GIDA SAATLERİ
Bu konu 12369 kez okundu.
TRABZON HURMASI BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?
Bu konu 9567 kez okundu.
UYKUYA YARDIMCI ÖNERİLER
Bu konu 8814 kez okundu.
PARMAK YİYECEKLER
Bu konu 8564 kez okundu.
GELİŞİM DÖNEMLERI: 6-9 AY
Bu konu 7401 kez okundu.
Ruseym Nedir?Faydalari nelerdir?Nasil kullanilir?
Bu konu 6593 kez okundu.
Bebeklere Tuz Neden Zararli?
Bu konu 5683 kez okundu.
BLW Yönteminin Aşamaları
Bu konu 5664 kez okundu.
Anne Sütü Arttırma Yolları
Bu konu 5627 kez okundu.