Yükleniyor

Bebek Gıda Yazıyor Bebek Gıda Yazıyor 14.11.2017 18:37:45

NAR BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?

NE ZAMAN NE VERİLİR? SEBZE VE MEYVELER
NAR BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?

NAR BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?

Nar bebeklere +8 aydan itibaren verilebilir. Fakat tane tane verilmemesinde fayda vardır. Daha çok bir süzgeç yardımı veya narenciye sıkacağı ile suyunun sıkılması ve çekirdek kısmının verilmemesi uygun olur. Boğazına kaçma ihtimaline karşı dikkatli olunması açısından suyunun kullanılması daha ideal olacaktır. Nar oldukça faydası bulunan ve kış aylarının vazgeçilmesi bir meyvedir. Fakat her şeyde olduğu gibi aşırıya kaçmamak gerekmektedir. Nar suyunu başka meyve suları ile karıştırarak bebeğinize içirebilir aynı zamanda da suyunu mamalarına katabilirsiniz: Örnek için linki tıklayın:

http://www.bebekgida.com/yemek-tarifleri/detay/narli-mama/2127

NARIN BEBEKLERE FAYDALARI

·         C vitamini, B1 ve B2 vitaminlerini içerir.

·         Demir kaynağıdır.

·         Potasyum zenginidir.

·         Kansere karşı koruyucudur.

·         Kalp sağlığının dostudur.

·         Enerji verir

·         Gribe ve soğuk algınlığına iyi gelir.

·         İshale iyi gelir.

·         Mide dostudur.

·         Kan yapar

 

BESİN DEĞERLERİ

100 GR.

YARIM

Karbonhidrat

9,29

7,43

Protein

0,26

0,21

Yağ

0,21

0,17

Lif

10,21

8,17

Kolestrol

0

0

Sodyum

6

4,8

Potasyum

265

212

Kalsiyum

12

9,6

A Vtamini

7

5,6

C Vitamini

7

5,6

Demir

0,56

0,45

Tablo kaynak: https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/nar/

 

 

 


Bu konu 36227 kez okundu.
Sayın ziyaretçimiz, yorum yapabilmek için üye olmanız gerekmektedir. Eğer üye iseniz hemen giriş yapabilirsiniz.

Hemen Üye Ol Hemen Giriş Yap

En Çok Okunan Konular



TRABZON HURMASI BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?
Bu konu 103358 kez okundu.
Avokado Bebeklere Ne Zaman Verilir?
Bu konu 68253 kez okundu.
Bebeklerde Kıyma Kullanımı
Bu konu 58424 kez okundu.
ISPANAK BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?
Bu konu 53431 kez okundu.
Sarımsak Bebeklere Ne Zaman Verilir?
Bu konu 50485 kez okundu.
Dut Bebeklere Ne Zaman Verilir?
Bu konu 49426 kez okundu.
Ayva Bebeklere Ne Zaman Verilir?
Bu konu 47789 kez okundu.
Bebeklere Verilecek Olan İlk Ek Gıdalar
Bu konu 45373 kez okundu.
SEMİZOTU BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?
Bu konu 44266 kez okundu.
KEREVİZ BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?
Bu konu 42069 kez okundu.